Freizeitsport [19.02.2019]

Fit durch den Frühling mit Nordic-Walking mit Einsteiger- und Auffrischungskurs

1. Nordic-Walking-Lauftreff-Termine im Schäferhoferwald

Die Lauftermine finden immer statt, mit Ausnahme an Feiertagen.

Nordic-Walking Vormittagstermine das ganze Jahr:
Dienstag 9:00 – 10:00 Uhr und Donnerstag 9:00 – 10:00 Uhr.


Treffpunkt am Spielplatz Schäferhoferwald. Wenn möglich werden 2 Laufgruppen angeboten.
Dienstags- und Donnerstagvomittag wird normalerweise in 2 Gruppen gelaufen. Es gibt eine Fitnessgruppe mit einer Laufstrecke von ca. 5 km in 45 Minuten und eine Powergruppe mit einer Laufstrecke von ca. 6 km in 45 Minuten.


2. Sommer Abendtermine

Vom 01.04. - 12.09.2019: Schäferhofer Wald
Montag 19:00 - 20:00 Uhr bzw. 20:30 Uhr,
Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr.


3. Nordic-Walking Einsteiger- und Auffrischungskurs 2019

4 Kurstermine: : 06. + 08. + 13.+ 15. Mai 2019,
jeweils 18:00 – 19:30 Uhr Treffpunkt am Parkplatz Schäferhofer Wald.
Treffpunkt und Kursbeginn am Parkplatz im Schäferhoferwald.
Wichtig: Alle Kursteilnehmer müssen sich beim Sport-Mohn Tettnang,
Karlstr. für den Kurs bis 5. Mai 2018 anmelden und eventuell Stöcke reservieren und vor Kursbeginn bei Sport Mohn abholen. Kursabschluss, Donnerstag 16. Mai 2018, 19:30 Uhr mit Urkunden, Stehempfang und Informationen zum Nordic-Walking-Lauftreff usw.

Motivation: So läuft sich’s leichter! Besser gemeinsam als einsam. Kommen Sie zum Lauftreff, dort sind Nordic-Walker/innen, die sich auf Sie freuen.
Raus aus dem Trott. Wechseln Sie die Lauftrefftermine. Es werden bei allen Terminen andere Strecken in landschaftlich reizvoller Umgebung gelaufen.

Klaus Hesse, klaus-hesse-psychologe@gmx.de